Intentions, objectifs, Ramadan, bien-être, budget, gratitude, habitudes — tout ce que tu vis en tant que sœur, réuni dans un seul espace pensé pour toi.
Je découvre Le Muslimah Life Planner
Un carnet pour tes objectifs, une appli pour tes habitudes, un cahier pour le Ramadan, des notes éparpillées pour tes invocations... Tu jongles entre plusieurs outils sans jamais avoir de vue d'ensemble sur ta vie, spirituelle comme quotidienne.
Et ce n'est pas une fatalité.
Ce n'est pas un manque de volonté. C'est que les outils que tu utilises ne sont pas faits pour toi : les plannings classiques ignorent ta foi, et les outils religieux oublient d'organiser ton quotidien. Résultat, tu vis deux vies séparées au lieu d'une seule, alignée.
Si tu es une sœur qui jongle entre carnets, applis et bonnes intentions non tenues, voici probablement ce que tu vis :
Un cahier pour le budget, une appli pour les habitudes, un carnet pour le Ramadan... rien n'est relié entre eux.
Dès qu'un jour est manqué, l'envie de tout abandonner prend le dessus.
Difficile de savoir quoi prévoir pendant tes règles, ni comment vivre cette période sereinement.
Entre les objectifs du mois et les invocations du jour, tout se bouscule et rien n'avance vraiment.
C'est exactement pour ça qu'existe Le Muslimah Life Planner.
Tes intentions, tes objectifs mensuels et les événements islamiques, réunis au même endroit. Fini l'oubli des dates importantes comme les 10 premiers jours de Dhoul Hijja ou le jour de Achoura.
Un journal dédié pour vivre ton mois sacré avec clarté, sans improviser chaque jour.
Suivi de cycle, humeur, ressenti de la semaine, et des idées concrètes pour tes jours de règles.
Invocations, gratitude et réflexion intégrées à ton quotidien, pas ajoutées en plus.
5 étapes, un seul planner, aucune pression.
Avant de foncer dans l'action, tu prends le temps de clarifier pourquoi tu fais les choses.
Chaque mois, tu fixes des objectifs réalistes et tu gardes le cap sans te disperser.
Le mois sacré mérite un espace à lui, pensé pour t'accompagner jour après jour.
Ton bien-être physique, spirituel et personnel a enfin sa place dans ton organisation.
Tu clôtures ton année avec clarté financière et une vision d'ensemble, sans culpabilité.
Depuis que j'utilise ce planner, je ne culpabilise plus quand je rate une journée. Je reprends, c'est tout. Le suivi pendant Ramadan m'a particulièrement aidée.
J'avais 4 carnets différents avant. Maintenant tout est au même endroit, et surtout, ça respire ma foi au lieu de l'ignorer.
La section invocations et gratitude a changé ma façon de terminer mes journées. Simple, mais tellement efficace.
Moins cher qu'un carnet papier, une appli d'habitudes et un cahier de Ramadan achetés séparément — et surtout, tu n'as rien à construire toi-même : tout est déjà pensé, relié, et prêt à l'emploi.
Accéder à Le Muslimah Life Planner maintenantAjoute la version papier de ton Muslimah Life Planner : un PDF imprimable, avec les mêmes sections (intentions, Ramadan, bien-être, gratitude, budget...), à remplir au stylo pour celles qui aiment poser leurs pensées sur du papier.
Je m'appelle Oumselma, fondatrice d'Oummi Planner et étudiante en sciences islamiques. Depuis quelques années, je crée des journaux spirituels pour les sœurs francophones : le Journal des 99 Noms d'Allah, le Journal des 40 Hadiths, un Tafsir en 180 jours...
Le Muslimah Life Planner est né d'un besoin très personnel : rassembler en un seul outil ce qui était éparpillé chez moi aussi, entre suivi du Ramadan, gratitude, budget et habitudes, sans jamais sacrifier l'intention spirituelle derrière chaque action.
Ma mission, avec toute la communauté @oummi.planner, c'est d'aider les sœurs à vivre "la régularité sans culpabilité" — un seul espace où intentions, objectifs, bien-être et spiritualité avancent ensemble, sans pression ni jugement.
Tu jongleras encore entre les mêmes carnets épars, les mêmes bonnes intentions du mois de Ramadan dernier non tenues, et la même culpabilité qui revient dès qu'un jour t'échappe. Rien ne change tant que rien ne se relie.
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